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秋季养身菜
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老人秋季养生谨记6要点4忠告
2011/9/1
秋季要想少患病,保持健康,就要注意下面的几个注意点! 1.饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则 ...
秋季养生饮食要注意这几点
2017/9/16
华龙网9月15日13时讯俗话说:“民以食为天”。所以在秋季你一定要了解秋季饮食养生的小常识才能保持身 ...
健康:秋季养生需知四防四补(2)
2010/9/6
秋季养生四防(1)防秋燥燥邪伤人,易伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象,表现为口干、唇干、鼻干、咽干 ...
关注秋季养生 四类食品是“宝贝”
2010/10/11
秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从饮食等方面加以注意。秋季养生 ...
秋季养生防燥 吃喝讲究不简单
2009/9/9
进入秋季,最先感受到的就是秋天的燥气。中医讲“秋主燥”,“秋燥”除了易伤肺之外,也容易耗人津液,而出 ...
秋季养生防燥吃喝讲究不简单
2009/9/28
进入秋季,最先感受到的就是秋天的燥气。中医讲“秋主燥”,“秋燥”除了易伤肺之外,也容易耗人津液, ...
秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多
2011/9/1
现在,正好是桂圆成熟丰收的好季节。可是,你知道吗?桂圆不仅仅是好吃的水果,还有非常强大的食疗价值 ...
6种食物4道菜 最宜秋季养生(2)
2010/9/24
糯米 糯米又叫江米,是家常经常食用的粮食之一。因其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。逢 ...
6种食物4道菜 最宜秋季养生(3)
2010/9/24
粳米 粳米,是粳稻的种仁,又称大米。其味甘淡,其性平和,每日食用,百吃不厌,是天下第一补人之物。 ...
6种食物4道菜 最宜秋季养生(4)
2010/9/24
蜂蜜蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有 ...
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