秋季养身菜_新闻_食品行业搜索

秋季天气干燥，人们很容易出现上火，这个时候，就需要健康饮食来保健身体了。很多食疗都可以起到滋阴润燥的 ...

　　红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素 ...

为什么秋天要注意养肝？肝为木脏，肝属风，风气应于肝， ...

一场秋雨一场凉，秋季已经悄悄来临，关注养生的你是否知道，秋季那些蔬菜让你吃出健康，美味养生一个秋呢？ ...

　　1、菠菜粥　　药膳配方：粳米100克，菠菜适量。　　制作方法：先取菠菜放入沸水烫数分钟，捞出切细 ...

　　栗子炖白菜　　栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及适量调味料，炖熟 ...

秋天天气干燥，除了皮肤明显的滋润，别忘了也给我们的身体进补一下。秋季养生重在滋润祛燥，在日常饮食中我 ...

　　人们常说，黄花菜是“忘忧草”，能“安神解郁”。注意：黄花菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟 ...

枸杞，俗称“枸杞子”属于落叶性灌木，树身高一米五到两米，生长期35年到50年，枸杞原是一种野生灌木， ...

　　6.油菜　　保护细胞胶原质及血管健康，其嫩花蕾和新发茎叶富含营养，最益养肝。 ...

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