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秋季养身菜
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秋季养生:“秋燥”易伤人饮食宜清淡
2011/9/22
处暑时节,由于气候渐干燥,很多人会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,即使饮用一大杯水,也难以解渴 ...
秋季养生支招:“降噪”润肺是关键
2011/9/26
秋燥来了!它不仅会让你心烦气躁,还能影响你的健康,比如口干舌燥、鼻涩咽疼、皮肤干燥等。秋燥又分为“温 ...
秋季养生之道 滋阴润肺怎么吃?(5)
2011/8/17
秋季汤品最重“防燥”,一盅美味的滋补养生汤将是身体健康的最好礼物。究竟哪些好汤能让你养肺滋阴,清润一 ...
秋季养肺是重点 果蔬来帮忙
2008/9/1
立秋之后天气由热渐凉,初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热 ...
饮食保健:秋季养肺宜吃11种果蔬
2008/9/8
立秋之后天气由热渐凉,初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重 ...
秋季养生重防病 中医推荐秋季防病食疗方
2011/9/5
秋天空气清新,气候宜人,是养生保健的好时节,但是,由于气温的变更,秋季也容易引发一系列的疾病,如果防 ...
秋季:养生必吃的七大蔬菜 补肾又强心
2010/9/25
导读:随着逐渐进入深秋,天气也转凉,早晚的温差开始变大,此时人体容易感冒,打喷嚏,需要多吃一些蔬 ...
秋季养生 十类食物适宜吃(10)
2010/8/13
(10)银耳 银耳味甘、性平,入肺、胃经,自古就是滋阴润肺的头等食材,身价一度与燕窝等同。它还 ...
秋季养生:十类美味食物效果好(10)
2010/8/16
(10)银耳银耳味甘、性平,入肺、胃经,自古就是滋阴润肺的头等食材,身价一度与燕窝等同。它还具有增强 ...
健康:秋季养生 十类食物适宜吃(10)
2010/8/25
(10)银耳 银耳味甘、性平,入肺、胃经,自古就是滋阴润肺的头等食材,身价一度与燕窝等同。它还 ...
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