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秋天
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推荐秋天养生的蔬菜(8)
2012/8/24
番茄有清热解毒、生津止渴等作用,用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。 ...
推荐秋天养生的蔬菜(9)
2012/8/24
强肾植物:黄秋葵 要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油炒, ...
推荐秋天养生的蔬菜(10)
2012/8/24
长时间腌制的雪菜,助消化 推荐芥菜类。比如大头菜、榨菜、三叶青。因为芥菜里硫代葡萄糖苷很高,它 ...
秋天吃对食物巧润燥
2017/9/27
秋分过后,冷空气日渐活跃,空气也逐渐干燥,大家要随着季节的变化,适当调整养生方法。中国中医科学院杨力 ...
三种“第一”食材 秋天宜多食
2010/10/20
进补第一名:山药 秋天的进补主要是讲求在干燥之中滋润身体,称为润补。山药(淮山)有神仙之食的称呼, ...
10个小妙计秋天成功减10斤(3)
2009/10/15
3.食用季节性食物 现在的食物已没有季节性之分,但季节性食物味道好。夏天时选购夏令蔬菜,秋天也选秋 ...
秋天七类人禁止吃辛辣食物
2010/9/28
以下几类人,在秋天尤其不宜吃辣。1.有眼病的人。红眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒会加重眼病。治疗过程中 ...
秋天人亏空 日常食品吃点啥
2010/9/13
经过一个夏天的煎熬,人消耗的非常多,中国一直有句成语叫多事之秋,这里也有种说法指的是:秋天的时候 ...
秋天男人养生排毒三大法
2009/9/8
进入秋季后,许多男士开始进补以增强体质。其实,秋天排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生 ...
提醒 瘦人在秋天要远离浓咖啡
2007/10/14
从医学来看,胖瘦体质的差别可不仅仅是体重差异那么简单。同样是在秋高气爽的时节,瘦人更容易出现上火 ...
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