最近，立秋成了二十四节气里其他“小伙伴”调侃的对象：30多摄氏度还好意思立秋，你想过小伙伴的感受吗？ ...
孩子成长、长高需要家长百般呵护，而关注孩子则要从小开始。生活中许多家长都会关注孩子，但在帮助“方法” ...
阴虚者多吃枸杞、鱼肉 这类人群多见急脾气和更年期的人，较怕热，常有面部热感、手心足心热感，或有 ...
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都市人喜欢过“夜生活”，活动后去吃夜宵又成为补充身体能量的一条途径。不过，吃夜宵不能无度。 有 ...
秋季睡眠总的原则是——早睡早起，以应秋候。经过一个相对少眠的夏季，秋季能注重搞好睡眠，正好借此予以补 ...
吃鱼虾、挂薄窗帘、用竹家具 既如此，那如何才能做到低温养生呢？这可不是少穿一件衣服那么简单，要 ...
3、奶制品：强健骨骼，提供钙元素 营养专家建议大家每天都要摄入3分量的低脂奶制品，同时加强每天 ...
苹果放在冰箱里，两三天后依然鲜美如初。虽然人不可能躲进冰箱来求得永葆青春，却无意中触及到中医养生 ...
南瓜 南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等，可以增强肌体免疫力，改善秋燥症状。给宝宝 ...
