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秋分养生要多食“辛酸”和注意保持神志安宁(4)
秋分养生谨记三防以免伤身由于秋季早晚温差大,气候干燥,要想收到良好的健身效果,还必须注意“三防”。一 ...
秋分养生要多食“辛酸”和注意保持神志安宁(5)
  秋分节气食谱:  油酱毛蟹:  [配料]河蟹500克(海蟹亦可),姜、葱、醋、酱油、白糖、干面粉 ...
  宝宝夏日防暑饮食原则  对于很多孩子来说,在一年四季中,最难过的便是夏天。对人体来说,高温炎热本 ...
宝宝夏日防暑饮食原则对于很多孩子来说,在一年四季中,最难过的便是夏天。对人体来说,高温炎热本身就是一 ...
秋分节气即将来临 9道养生菜要常吃(3)
  第五道菜:大蒜清炒野苋菜  材料:野苋菜500g、油适量、盐适量、酱油适量、味精适量、大蒜适量。 ...
秋分节气即将来临 9道养生菜要常吃(2)
  第三道菜:咸蛋芥菜瘦肉汤  材料:咸蛋2只,芥菜250克,猪瘦肉100克,生姜2片。  做法:  ...
秋分养生:4大“平民”养生食材 教你进补又省钱!(2)
  大枣  大枣:据中医专家讲,大枣不光是甜美食品,还是治病良药。大枣性味甘平,入脾胃二经有补气益血 ...
秋分养生:4大“平民”养生食材 教你进补又省钱!(4)
  枸杞  枸杞:枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压。至于枸 ...
秋分养生:4大“平民”养生食材 教你进补又省钱!(3)
  红薯  红薯:我国医学工作者曾对广西西部的百岁老人之乡进行调查,发现此地的长寿老人有一个共同的特 ...
去年,我市开展了声势浩大的市区饮食服务单位改用清洁能源活动,3800多家饮食服务单位如期完成了整改任 ...
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