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秋分养生
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秋分节气养生 秋分食疗食谱推荐(3)
2011/9/23
秋高风燥养肌肤――白果菊花雪梨饮 [材料]白果20克、白菊花4朵、雪梨3个、鲜牛奶或淡牛奶25 ...
秋分注意! 秋分到 注意养生预防慢性咽炎(2)
2011/9/23
秋天气候由热转凉,特别是在秋燥时分,咽炎容易反复发病。最容易得咽炎的人群是教师、演员、讲解员,在水泥 ...
秋分注意! 秋分到 注意养生预防慢性咽炎(4)
2011/9/23
此时,应该多吃些甘凉滋阴的食物,比如百合、藕、梨、柿子、山药、白木耳等,西洋参、铁皮石斛、燕窝等也可 ...
秋分注意! 秋分到 注意养生预防慢性咽炎(5)
2011/9/23
阴虚内热的人不要吃辣椒、葱、蒜等辛辣食物,否则伤阴后更容易加重秋燥,加重慢性咽炎症状。阴虚内热的症状 ...
二十四节气之秋分话养生(7)
2013/9/23
秋分节气养生汤1.青萝卜陈皮煲鸭汤材料:青萝卜600克、陈皮1/4个、光老鸭1只(约600克)、生姜 ...
二十四节气之秋分话养生(3)
2013/9/23
秋分时节饮食五宜五忌适宜的五类食物1、主食及豆类的选择:大米、小米、玉米、荞麦、大麦、小麦、糯米、糙 ...
春分养生六大菜
2016/3/19
1、春野菜——荠菜荠菜是一常吃的野菜,又名鸡儿肠、鸡心菜、田边菊、红梗菜等。在荠菜中含有含草酸、酒石 ...
春分养生:春分养肝吃什么食物
2016/3/19
春分节气为人体五脏之一的肝脏当令之时,此时肝火旺盛,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食 ...
秋分后不可拘泥于“秋冻”
2013/9/25
9月23日已进入“秋分”。其名秋分者,即阴阳相半,昼夜均而寒暑平。在天文学上,则把秋分作为夏季真正的 ...
进入秋分注意护肺养脾
2017/9/23
今天进入“秋分”节气。俗话说,“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。过了秋分之后,天气越来越凉,越来越 ...
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