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秋分还是重润燥 如何养生防燥
秋分的"燥"不同于白露的"燥"。秋分的"燥"是凉燥,而白露的"燥"是"温燥",因此,在饮食方面要注意 ...
  秋季气候干燥,不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。区养 ...
秋分节气的由来与养生重点
作为二十四节气之一的秋分时节,是秋天的中间点,预示着秋天已经过去了一半。南方的气候也是由这一节气起才 ...
秋分习俗  竖蛋  在每年的秋分那一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。这一被称之为“ ...
秋分注意! 秋分到 注意养生预防慢性咽炎(6)
秋令时节,如果坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调养肺气,还可提高肺脏器官的功能,有利于增强各组织器官的免 ...
今天秋分 专家眼里的养生三大事
 今天迎来秋分节气,俗话说“白露秋分夜,一夜冷一夜”,“一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉”。 ...
秋分膳食有讲究 食疗养生保健康
9月23日迎来秋分节气。农谚说:“白露秋分夜,一夜冷一夜”,“一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉”。专家 ...
秋分节气养生 秋分食疗食谱推荐(2)
  秋来补肺正其时――琼玉露  [材料]人参15克、生地60克、茯苓30克、蜜糖30克。  [烹制] ...
二十四节气之秋分话养生(4)
秋分节气饮食起居要点早睡早起,适时加衣秋天早晨天高气爽,空气清新,是一日中空气最为湿润的时候,应早睡 ...
秋分节气养生润肺食谱推荐
过了“秋分”之后,由于雨水逐渐少,空气中的湿度小,秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。秋季又是肺金当令之 ...
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