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秋分养生
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春分好食谱 祛湿又养生
2015/3/20
春分节气的饮食调养,应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,禁忌偏热、偏寒、偏升、 ...
深秋养生注意!寒露时节谨防三大季节性疾病发作(3)
2011/10/9
——老慢支开始发作秋分之后,属凉燥,老年性慢性支气管炎易在此阶段发作,由于秋分后进入深秋,早晚较凉, ...
吃饭先喝汤是养生秘方
2008/8/26
我的胃不是特别好,但又不喜欢吃药,再说现在市面上的药,种类繁杂,不知道哪一个真的顶用,所以胃疼的时候 ...
吃果不吃瓜 秋老虎来袭这样养生保健
2017/8/14
立秋后,很多人以为秋天来了,天气不再炎热,其实不然。立秋后还有“秋老虎”,会 ...
男性保健养生的九个原则(9)
2011/11/8
第九,戒有病不治。查了,高血脂、脂肪肝,认为没事,不治。有的人跟我说,我离死还很远呢。那不行,小 ...
寒露养生护胃饮食大全
2011/10/8
最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。。。。。。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。。。 ...
“多事之秋”如何养生?(2)
2009/10/13
寒冷刺激可致体表血管弹性降低,周围阻力增加,使交感神经兴奋,肾上腺皮质激素分泌增加而引起小动脉收缩、 ...
关注秋季养生 四类食品是“宝贝”
2010/10/11
秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从饮食等方面加以注意。秋季养生 ...
中医养生遵从自然养生,夏天就该“热”着过
2016/6/4
春生、夏长、秋收、冬藏”,圣人讲述中医养生,应顺四时而为,需顺自然而行,春夏 ...
养生汤品:杨桃煲大鱼尾猪尾
2011/9/30
民谚曰:“中秋过后夜夜凉”,因为中秋节在秋分前后,而秋分在廿四节气中是较为重要的节气,在此节气后全国 ...
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