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秋分养生
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多吃“辛酸”果蔬多喝水少说话 秋分时节注意养生(5)
2011/9/23
秋季进补切不可乱补根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,现在已经进入秋季进补的季节,但秋季进补也不可 ...
二十四节气养生之春分养生(6)
2013/3/20
姜葱鲩鱼制作方法:把收拾干净的鱼身两侧用刀划口。将鱼上屉蒸到八成熟时,调加黄酒、盐、味精适量,再继续 ...
秋分之后天变凉 养生保健吃啥家常菜
2013/9/23
秋天的气候明显就是干燥,总觉得空气里缺乏水气,那么在这个干燥的季节里,我们应该如何保健呢?做到《素问 ...
春分养生好时机 强身防病为一年的健康打基础(10)
2012/3/19
拜神春分前后的民俗节日有二月十五日开漳圣王诞辰:开漳圣王又称"陈圣王",为唐代武进士陈元光,对漳洲有 ...
健康:秋分是“收获”健康的好季节
2010/9/25
秋分,这一天南北两半球昼夜均分,从此,阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。 ...
秋分节气天转凉 如何养肺保健康
2016/9/19
秋分节气到,这时秋天的气息很浓厚,肺主秋,所以秋分时节要养肺。那么秋分如何养 ...
秋分怎么吃?滋润汤水防秋燥
2017/9/23
9月23日是秋分节气。秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气。“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平 ...
秋分话秋饮
2003/9/24
时令食疗 是日为廿四节气的“秋分”,虽然北方已秋风瑟瑟,但南方现在才始入秋季。 秋季的饮食应 ...
春分养生谨记6原则 饮食多吃“三香”食物(8)
2012/3/20
春分要想睡的香香麦菜要尝一尝今年的春分又和世界睡眠日相遇了。民间有“春分秋分,昼夜平分”的谚语。春分 ...
多吃“辛酸”果蔬多喝水少说话 秋分时节注意养生(4)
2011/9/23
秋燥伤人“造成这些疾病的原因是秋燥,”不同于夏天雨水多,湿度高,秋天气候干爽,燥气为主。燥,呈显在身 ...
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