葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固 ...
“补钙”在国人心中的印象，可谓根深蒂固；而从小到大要坚持喝牛奶的观念，近年来也同样被多次强化。但您 ...
大枣入药常用黑枣、南枣、红枣、蜜枣等，其中以黑枣、南枣养血补中作用较强。红枣性温，补养力较薄；蜜 ...
寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常 ...
多吃富含碱性的食品 首先，我们来做个体内清洁大扫除，将废物从脂肪细胞中冲洗掉。 最理想的对策 ...
春季风沙较大，容易造成皮肤干燥。只靠护肤品来调节无法达到理想的效果，建议调节饮食，改善干燥的皮肤 ...
惟一的性凉之果：杏仁降胆固醇还护心一项最新研究成果显示，胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁（中国杏 ...
土豆可以用来治疗胃病，你知道吗？ 配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。 制法：将鲜马铃薯洗净 ...
◆小贴士怎样正确选择中成药补品 中药滋补品种类较多，性能各异，必须辨明气血阴阳及体质亏损的差异 ...
一旦得了“烂嘴角”，可采取以下方法加以治疗： 1.服用维生素B2，每日3次，每次2～4mg，另 ...
