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　　转眼秋风又起，十月的上海秋意渐浓，又到传统的进补时节。许多人在采买补品时，往往针对身体的内脏，如 ...

最近大部分地区降温，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余 ...

“食疗”是研究养身保健，防病治病，延年益寿的一门学科，“食疗”是不加药物，“药膳”是食物加药物，是一 ...

银耳西红柿羹用料：银耳50g(野生银耳15g)，西红柿100g，冰糖适量。制法：先将银耳用水泡发、洗 ...

6、酪梨橄榄油面膜酪梨（1个）、橄榄油（1汤匙）。将酪梨捣成泥，加入橄榄油搅拌均匀。涂抹在脸部，用按 ...

　　黄豆芽大豆发芽的过程中，在自身酶的作用下，蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生 ...

　　儿科专家提醒我们，虽然大多数父母对小儿感冒的预防和治疗方法都多少有所了解，却往往不够全面，甚至在 ...

　　寒冷的冬天，大家都要注意保暖，不然容易生病，特别是感冒，而孕妇在这个季节，保暖工作一定要做好，那 ...

柔润质感、浓密发量和鲜亮饱和色，哪个女孩不想拥有这样好的头发呢? ...

猪蹄中的胶原蛋白在烹调过程中可转化成明胶，它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤 ...

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