同样吹了空调，有人觉得凉爽，有人马上感冒；同样吃了火锅，有人吃得畅快，有人脸上起包。 人们都说 ...
春分属仲春，这个时候人体内肝气旺，肾气微，因此在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克 ...
[配料]虾仁30克，韭菜250克，鸡蛋1个，食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。 [做法]虾仁洗净 ...
冰糖莲子羹 《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见 ...
银耳西红柿羹用料：银耳50g(野生银耳15g)，西红柿100g，冰糖适量。制法：先将银耳用水泡发、洗 ...
不少饭店里的药膳都被宣称有多种养生作用 □晚报记者肖波见习记者朱蒙雪报道摄影刘祥 冬风渐紧， ...
过敏的种类很多，但大致上可分为3类：接触过敏、食物过敏和吸入性过敏。吸入性过敏是最普通的一类，这种过 ...
“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿 ...
妇女在各年龄阶段的不同生理特点，往往出现相应阶段的不同病理变化，如月经不调、白带过多、胎动不安、产前 ...
鹿角胶粥 原料：鹿角胶15~20克，粳米100克，生姜3片。制法：先煮粳米作粥，待沸后，放入鹿 ...
