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秀发
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护发养生：滋养秀发的10大食物
2012/6/21
头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属 ...
护发养生：滋养秀发的10大食物（2）
2012/6/21
2.鸡蛋 鸡蛋富含生物素（一种B族维生素，它能改善头发生长以及头皮的整体健康）。缺乏这种元素， ...
护发养生：滋养秀发的10大食物（3）
2012/6/21
3.香蕉、啤酒、燕麦以及葡萄干 这些食物都含有矿物质二氧化硅，JacksonBlarner说， ...
护发养生：滋养秀发的10大食物（4）
2012/6/21
4.深绿色蔬菜 多吃菠菜、西兰花，以及瑞士甜菜。它们富含维生素A和C，这些营养素有助于皮脂分泌 ...
护发养生：滋养秀发的10大食物（6）
2012/6/21
6.红薯 红薯富含β-胡萝卜素，身体能将其转化为维生素A（这是一种能滋养头发和皮肤的营养素）。 ...
护发养生：滋养秀发的10大食物（7）
2012/6/21
7.豆荚 豆荚类，如四季豆和小扁豆都是很好的富铁蛋白的来源。有其是小扁豆，它在维护头发健康中起 ...
护发养生：滋养秀发的10大食物（8）
2012/6/21
8.水果和蔬菜 它们都富含维生素C，维C有助机体吸收铁。身体缺乏维C会导致头发干燥脆弱。补充维 ...
护发养生：滋养秀发的10大食物（9）
2012/6/21
9.欧米伽-3脂肪酸 它们能保持头皮健康；缺乏欧米伽-3脂肪酸会导致头皮干燥，以及头发干枯。其 ...
护发养生：滋养秀发的10大食物（10）
2012/6/21
10.瘦红肉 身体缺铁会引起秃头。按照铁缺乏来进行治疗可能有助头发生长。“脱发或有头发生长问题 ...
9种食物强韧秀发 让头发不再掉
2014/2/15
第一种：墨绿色的蔬菜。菠菜、韭菜、椰菜等绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色；并且 ...
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