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祛病食物
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养生必看:10种食物抗疾病食物远离毒胶囊
2012/4/20
明代大医药学家李时珍曾说过:“饮食者,人之命脉也”,这是千真万确的。可饮食养生要讲究方式,这就是说, ...
养生必看:10种食物抗疾病食物远离毒胶囊(7)
2012/4/20
7、红薯要想你的饮食有所改善,那么你应该在你的饮食中加入红薯了哦。这种甘甜的食物,含有大量的抗氧化剂 ...
养生必看:10种食物抗疾病食物远离毒胶囊(10)
2012/4/20
10、坚果我们都知道坚果含有大量的脂肪。但是坚果是很健康的一种食物。要想获取大量的蛋白质、纤维、硒、 ...
止泻治口疮 石榴养生祛病功效多
2011/11/14
石榴,又名金罂、丹若等,为安石榴科、石榴属落叶灌木或小乔木。它不仅具有很高的观赏和食用价值,而且自古 ...
养生必看:10种食物抗疾病食物远离毒胶囊(4)
2012/4/20
4、莓类水果根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和 ...
养生必看:10种食物抗疾病食物远离毒胶囊(9)
2012/4/20
9、西红柿红透的西红柿给充满了香味和番茄红素-一种可以帮助防止某些癌症的抗氧化剂。同时西红柿还提供了 ...
养生必看:10种食物抗疾病食物远离毒胶囊(5)
2012/4/20
5、奶制品奶制品不但是提供钙元素的好食品,而且它含大量的蛋白质,维他命(包括维他命D)和矿物质。这些 ...
养生必看:10种食物抗疾病食物远离毒胶囊(3)
2012/4/20
3、脂质鱼鱼含大量的Omega-3脂肪酸。这些鱼包括大麻哈鱼、金枪鱼。这种脂肪酸可以对抗疾病,帮助降 ...
养生必看:10种食物抗疾病食物远离毒胶囊(8)
2012/4/20
8、鸡蛋研究结果表明,饱和脂肪(鸡蛋中含量很低)在升我们的血液中的胆固醇时,发挥的作用比胆固醇更大。 ...
揭晓枸杞16种祛病养生功效:既可抗癌又可明目(6)
2012/9/24
10、降血糖,辅助治疗糖尿病。 由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿 ...
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