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祛湿
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夏季常服“三豆汤”祛湿解毒（3）
2010/6/2
黑豆：滋阴健脾、活血解毒 中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润 ...
夏季暑湿重 如何养生祛湿毒
2011/6/16
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在 ...
夏季暑湿重 如何养生祛湿毒（2）
2011/6/16
酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不 ...
夏季暑湿重 如何养生祛湿毒（3）
2011/6/16
自我诊断体内是否有湿的方法起床时——看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来， ...
夏季暑湿重 如何养生祛湿毒（4）
2011/6/16
洗漱时——看舌苔上完厕所后我们通常就开始洗漱了，刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。“ ...
夏季暑湿重 如何养生祛湿毒（5）
2011/6/16
食疗偏方 1、泥瞅豆腐汤 鲜豆腐100克、泥瞅数条。将泥瞅放盆中养1—2日后取出，宰洗干净，切成3 ...
夏季暑湿重 如何养生祛湿毒（6）
2011/6/16
3、田基黄蜜枣猪肝煲 田基黄30克蜜枣7—8枚猪肝100克。将猪肝切成片，用清水适量煎煮，加食盐少 ...
夏季暑湿重 如何养生祛湿毒（7）
2011/6/16
5、海蜇革莽 鲜海蜇150克、饽齐250克，将海蜇洗净，革莽洗净，去皮切片，同放在砂锅中，加适 ...
夏季暑湿重 如何养生祛湿毒（8）
2011/6/16
7、四红汤 赤小豆60克、花生仁带衣30克、红枣10个、红糖2匙。先将赤小豆、花生仁洗净放人锅 ...
夏季暑湿重 如何养生祛湿毒（9）
2011/6/16
9、赤豆冬瓜汤 赤小豆60-80克、冬瓜带皮250—500克一并煮汤服，每日1剂，分次服。具有 ...
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