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春季如何排毒祛湿
春天天气潮湿,身体易积聚水分,造成皮肤松弛。古语也有说:干金难买春来泄。里给大家介绍一些祛湿排毒的食 ...
谷雨养生重在养肝祛湿
◆叶雪菲4月20日是谷雨节气,是春天的最后一个节气。此时气温升高、降水增多,人体难免出现湿热之感。复 ...
夏日雷雨天气往往将人们的身体、情绪都弄得厌烦不安。这就是“湿热”在作祟。湿热的表现是肢体沉重、发热, ...
春分好食谱 祛湿又养生
春分节气的饮食调养,应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,禁忌偏热、偏寒、偏升、 ...
春季祛湿排毒两不误(3)
蒸桑拿可以以毒攻毒每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢,排毒养颜。但浴前喝一杯水可帮助加速排 ...
春季如何排毒祛湿(3)
蒸桑拿可以以毒攻毒每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢,排毒养颜。但浴前喝一杯水可帮助加速排 ...
时下,广州出现阴雨天气,空气潮湿,儿童容易疲劳,更容易出现很多呼吸系统疾病,如果患有肠胃不适或者皮肤 ...
夏秋交替 养生注意祛湿
转眼已入秋多日,虽说秋天的气温相对凉爽一些,但是暑气未消,人体很容易受到湿气的侵袭。有句老话常说:“ ...
薏米是岭南特产之一,又叫苡米或薏苡仁。北方人初到广州,在超市里看到薏米,往往都觉得好奇,不了解它的健 ...
夏季养生重祛湿 多喝6道清热祛湿汤
  夏季清热祛湿汤  夏季天气炎热,降雨较多,容易出现湿热。湿热对人的脾胃伤害最大。现随着气温的升高 ...
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