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冬季养生讲究“藏” 腊月养生怎么“藏”
冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生的基本原则也当 ...
大寒养生吃什么 体虚阳虚如何进补
大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。同小寒一样,大寒也是表征天气寒 ...
二十四节气之大寒养生知识
2015年大寒时间:2016年1月20日23:27:04,农历2015年十二月(小)十一。如果说小寒 ...
  人的养生随着二十四节气的变换做出适当的变化———  新年将至,大寒已到。中医讲究天、地、人三因制 ...
大寒节气的养生重点
节饮食。大寒时节,天气依然寒冷,但冬季的北方地区室内温度往往较高,人体容易出现燥热感。此时适当吃点凉 ...
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