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夏季吃啥可以消除疲劳?来点高蛋白、碱性食物
 夏季闷热,容易让人感到疲劳困乏。不少人在上班的时候,会发现不知不觉容易比别人感到疲劳。那么如何防止 ...
女性养生:摄入碱性食物吃出女人娇嫩肌肤(4)
  卷心菜——预防雀斑  卷心菜含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3 ...
夏季吃啥可以消除疲劳?来点高蛋白、碱性食物(2)
  茶:茶中含有丰富的生物碱及咖啡因,并含有维生素C和其他营养成分,饮茶可增强呼吸机能,能提神、促进 ...
女性养生:摄入碱性食物吃出女人娇嫩肌肤(2)
  胡萝卜——消除皱纹的武器  肌肤长期接触空气中的有害物质和阳光,细胞就会被氧化,加快衰老的速度, ...
女性养生:摄入碱性食物吃出女人娇嫩肌肤(3)
  黄豆——女人味的塑造者  黄豆除了含有非常丰富的维生素,还含有大豆异黄酮。大豆异黄酮是一种结构和 ...
夏季吃啥可以消除疲劳?来点高蛋白、碱性食物(3)
 高蛋白食品:豆腐、牛奶、羊奶、蛋类、牛肉、羊肉、家禽肉、鱼类等富含高蛋白食品,能及时补充人体所消耗 ...
养生:不可不重视的人体“食物酸碱性表”!(5)
中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等。 ...
养生:不可不重视的人体“食物酸碱性表”!(5)
中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等。 ...
养生:不可不重视的人体“食物酸碱性表”!(6)
弱碱性食品:豆腐、豌豆、绿豆、红豆、甘蓝菜、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、 ...
养生:不可不重视的人体“食物酸碱性表”!(6)
弱碱性食品:豆腐、豌豆、绿豆、红豆、甘蓝菜、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、 ...
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