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睡觉姿势
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养生健身:拒绝九大不良姿势让你年轻十岁
2012/10/11
睡眠的最佳姿势———右侧卧位。右侧卧位有利于血液回流入肝脏,减轻肺和纵隔对心脏的压迫,有利于血液的流 ...
办公室午睡什么姿势最健康
2009/11/30
很多的上班族认为通过“午睡”能够有效缓解疲劳的不到3成,没有舒适的睡眠环境和条件是一个重要因素。此外 ...
养生须知:不健康的22种睡眠姿势
2012/4/6
女人天生爱美,对于护肤养颜方面的技巧更是无比关注,在化妆品、保健品等方面不惜花血本,却忘了睡眠才是女 ...
养生之诀当以睡眠为先 怎么睡觉最健康?
2011/11/16
清代养生家李渔说:“养生之诀,当以睡眠为先。”人的一生中有三分之一的时间在睡觉,睡眠质量的好坏,是影 ...
办公室午睡什么姿势最健康(2)
2009/11/30
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女性养生:拒绝七大不良姿势让你更年轻(6)
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5、趴睡 偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房 ...
妈咪须知:宝宝睡觉会磨牙的六个原因
2012/3/23
导读:一些父母发现自己的宝宝晚上睡觉时会磨牙,却不知道是什么引起的,盲目的给宝宝吃药或治疗,下面我们 ...
新妈妈需知:刚出生的宝宝可以趴着睡觉吗?
2011/8/22
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地铁睡觉越睡越累?当心睡出骨骼“内伤”
2012/6/5
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婴儿睡觉打呼别忽视 小现象大问题
2013/1/6
夜里,听到了呼呼的声音,哪来的呼声呢?不是爸爸,声音来自宝宝,小宝宝为何也打呼呢?打呼对宝宝有影响吗 ...
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