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睡姿
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4种睡姿揭示身体内在问题(2)
2010/8/10
俯卧 只有5%的人选择俯卧,看来传统舆论确实有威慑力。 优点:很有安全感。对呕吐病人,有助于 ...
4种睡姿揭示身体内在问题(3)
2010/8/10
左侧卧 有人说左侧卧会压迫心脏,但10%的人还是选择左侧卧。 优点:轻度压迫,使心脏功能受到锻 ...
两性养生:夫妻10大睡姿很伤身!(2)
2011/3/28
坏习惯3.微醉入睡。 有些人觉得带着醉意能很快睡着,但事实上,入睡后很难进入深度睡眠,让人更疲 ...
两性养生:夫妻10大睡姿很伤身!(3)
2011/3/28
坏习惯5.戴胸罩入睡。 胸罩会导致前胸后背产生压迫感,让人睡不舒服。建议女性睡觉时最好穿得宽松 ...
两性养生:夫妻10大睡姿很伤身!(4)
2011/3/28
坏习惯7.室温过高。 温度过高会使人体代谢旺盛,睡不踏实。另外,温度高会导致室内微生物处于活跃 ...
两性养生:夫妻10大睡姿很伤身!(5)
2011/3/28
坏习惯9.露肩而睡。 很多人盖被子“不到位”,在天气寒冷的时候把肩露在外面,容易使风寒侵入肩关 ...
细数宝宝睡姿中的8大疾病信号
2011/7/27
情况一: 孩子入睡后撩衣蹬被,并伴有两颧骨部位及口唇发红、口渴,喜欢冷饮或者大量喝水,有的还有 ...
健康忠告:养生以睡眠为先 睡姿正确才健康(3)
2011/9/29
不太理想的睡姿:胎儿型睡姿优点:减轻鼾声,适合于准妈妈。缺点:不利于减轻头颈部的疼痛,皱纹、乳房下垂 ...
警惕!这5种睡姿会危害宝宝的健康!(2)
2011/9/20
三、“胎儿式”睡姿 利:缓解腰痛。 弊:加重颈脖疼痛和头痛。 专家点评:萨米·马戈表示,最 ...
两性养生:夫妻禁忌十大睡姿会伤身
2011/7/23
夫妻睡姿也有讲究?小编提醒以下10大坏习惯会让你失眠,或导致这样那样的病症。因此,夫妻睡觉需注意喽 ...
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