蓝色莓——让眼睛清亮电力足被称为“飞行员秘密武器”的蓝色莓果，它在所有莓果中富含花青素最多，不仅抗氧 ...
热敷缓解眼水肿 睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜。这样可以促进眼部的血液循 ...
需注意的是，春天花粉飘扬，对花草树木过敏的患者，在外出郊游的时候不要站在花树旁和风向下方，以免吸入花 ...
中医讲“累从眼入”即身心疲惫始于眼睛疲劳。养护好眼睛，做到眼明心静，五脏器官也会随之得到休养生息。养 ...
上班族每天都必须争分夺秒，做每一件事情都匆匆忙忙，渐渐地也养成了一种上班族的共同习惯，可想过这些习惯 ...
小编与大家一样，总爱在公交上争分夺秒地补眠、看书等等，殊不知这些行为却带来健康隐患。车上睡觉可致面 ...
在很多西方国家当中，水果是用餐的一部分；在一些盛产水果的地方当中，水果也被当做菜肴的配料。水果菜肴， ...
许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素――花青素，具有促进眼部血液微循环 ...
早晨起床揉揉眼，总能在眼角摸到一些“脏东西”，这些东西俗称“眼屎”，又叫“眼眵”或“眵目糊”，是眼 ...
养生第三法：目宜常运 方法：取坐位，两眼微闭，缓缓转动眼球。先按左、上、右、下方向连续转动9圈 ...
