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眼疲劳
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眼疲劳危害健康 教你食疗护眼缓解眼疲劳(3)
2013/1/23
护眼饮食三、给机体补充足够的B族维生素 是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质,并有保护 ...
眼疲劳危害健康 教你食疗护眼缓解眼疲劳(2)
2013/1/23
护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物 蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。 ...
眼疲劳危害健康 教你食疗护眼缓解眼疲劳
2013/1/23
在我们的周围,有些人很容易发生眼疲劳,若看书稍久,则出现眼干涩,字迹模糊不清,字体串行现象,甚至 ...
年底应酬加班忙 营养师教你年底“饮食智慧”
2013/1/16
春节即将到来,很多人的“年底疲劳综合征”又犯了:各种各样的应酬和依然繁忙的工作让他们浑身酸痛、胃肠失 ...
连上八天班小心你的眼 上班族眼睛干涩吃什么好(3)
2013/1/5
枸杞桑葚粥 枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克,熬成粥食用 枸杞子、桑葚子 ...
连上八天班小心你的眼 上班族眼睛干涩吃什么好(2)
2013/1/5
枸杞子每日15克,洗净后嚼服或煮水服。 功效:枸杞子养阴明目,能促进修复病变的角膜,提高机体抗病能 ...
6款明眸食疗食谱缓解眼睛干涩
2012/11/30
忙碌的现代人,整天盯着电脑工作,加上都市里居住的空间狭小,大家的休闲活动不是看书,就是看电视,用 ...
饭后11个健康习惯快速燃烧脂肪甩掉赘肉(2)
2012/11/26
3.让肌肤也透透气 对着电脑、复印机、激光打印机……一个上午了,有没有觉得脸上黏乎乎的不大舒服 ...
防病抗病:巧吃八水果缓解身体小病痛(5)
2012/11/22
过度用眼、眼疲劳?蓝莓可缓解 白领每天在办公室工作,要长时间盯着电脑屏幕,就会过度用眼,造成眼 ...
中医养生:“热毛巾”赶走身体10种不适症状
2012/11/10
用热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到,基本上我们听到用到最常见的方法是用热毛巾热敷双眼,可消去眼睛疲 ...
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