n0.2菠萝 热量：41大卡(每100克) 减肥理由 菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，16 ...
大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳 ...
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简要内容：我们都知道，菠萝要用盐水泡一下才能吃。因为菠萝中有一种酶，如果直接食用，可能会引发过敏反应 ...
盐水泡脚 用热水泡脚时，可以往里加上两勺盐，等盐溶化后，即可泡脚。盐水具有消毒、杀菌的功效，因 ...
怎样快速削菠萝皮？ 削菠萝皮小妙招 1、买回来的菠萝去掉头尾两部分。 2、剩下的中间部分切 ...
美国足病医学会发言人、纽约市足病外科专家希拉里·勃伦纳博士表示，由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并 ...
番薯番薯为旋花科植物，又叫红薯、甘薯、山芋等。据研究测定，每百克番薯含热量仅127千卡，粗纤维0.5 ...
“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。 ...
●清肠通便的“红色餐” 红薯、苹果“激活”大肠 红薯既可作主食，又可当蔬菜。夏季人们经常吃面 ...
