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益精
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男性养生：秋季这些补肾固精食物 让你“精”力充沛（14）
2012/10/17
海参性温，味咸，能补肾益精。《药性考》中说它“降火滋肾”，《食物宜忌》也认为海参能“补肾经，益精髓” ...
推荐10种食物滋阴补血保肾（3）
2013/1/26
黑芝麻 补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。 黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中 ...
九款入秋滋补美容糖水做法（7）
2008/10/24
雪蛤豆浆汤丸 补肾益精、润肺养阴的雪蛤膏配上豆浆煮成的芝麻汤丸，内有雪梨粒，清香又烟韧，对病后 ...
9款糖水 吃不胖的养颜美食（7）
2009/3/24
七、雪蛤豆浆汤丸：补肾益精、润肺养阴的雪蛤膏配上豆浆煮成的芝麻汤丸，内有雪梨粒，清香又烟韧，对病 ...
男人壮阳补肾的六碗粥
2009/9/14
(1)海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补 ...
10大宝贝 滋阴补血又保肾（5）
2009/9/29
黑芝麻 补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。 黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中， ...
10大宝贝 滋阴补血又保肾（5）
2009/10/14
黑芝麻 补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。 黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中 ...
饮食保健：女人肾虚吃什么好？（3）
2009/10/15
女人补肾吃什好——枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等 ...
多款冬季时令糖水帮你“滋润”起来（7）
2009/10/18
雪蛤豆浆汤丸 补肾益精、润肺养阴的雪蛤膏配上豆浆煮成的芝麻汤丸，内有雪梨粒，清香又烟韧，对病后 ...
想健康、多喝汤 冬季常喝四大养生汤（4）
2009/11/20
猪蹄汤养气血。猪蹄性平味甘，入脾、胃、肾经，能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。加入一些花生和猪蹄煲 ...
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