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女性是患贫血的高危人群 吃什么益气补血（3） 2013/10/13
女性是患贫血的高危人群 吃什么益气补血（3）
　　3.失血性贫血　　失血是贫血最常见的原因，可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血;由于外 ...
女性养生：女人益气补血最离不开20种日常食物 2012/6/27
女性养生：女人益气补血最离不开20种日常食物
导语：女性是贫血症的高发人群，贫血常伴随头晕、目眩等不适症状，严重损害女性健康。故而，补血补气成为女 ...
女性是患贫血的高危人群 吃什么益气补血（4） 2013/10/13
　　4.再生障碍性贫血　　再生障碍性贫血系因骨髓造血机能减退或衰竭(发生障碍)所引起的贫血。　　病因 ...
深秋养生进补分人群 女性益气补血男性养肝护肾 2011/10/20
深秋养生进补分人群 女性益气补血男性养肝护肾
　　秋天如何进补呢？根据不同人群的特点，要有所偏重。女性应益气补血，男性应男性应注意滋养肝肾……秋天 ...
女性是患贫血的高危人群 吃什么益气补血（2） 2013/10/13
女性是患贫血的高危人群 吃什么益气补血（2）
　　2.缺铁性贫血　　缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。 ...
冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳（10） 2011/11/22
冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳（10）
　　红枣鸡蛋茶　　材料：红枣60克，鸡蛋1个。　　做法：　　1．将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。　　 ...
冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳（8） 2011/11/22
冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳（8）
　　当归红枣粥　　当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200 ...
女性养生：女人益气补血最离不开20种日常食物（3） 2012/6/27
女性养生：女人益气补血最离不开20种日常食物（3）
　　荔枝　　味甘酸、性温，归脾、肝经。作用：补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻； ...
冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳（7） 2011/11/22
冬季养生吃红枣 营养益气补血又壮阳（7）
　　红枣制作的食谱　　红枣水　　红枣10枚（掰开），大麦100克，加水7倍，煎煮后服下。不加糖。红枣 ...
益气补血延缓衰老 细数红糖内调外敷的养生功效（3） 2011/10/17
益气补血延缓衰老 细数红糖内调外敷的养生功效（3）
将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是 ...
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