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益气补血
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贫血的人吃什么 益气补血食疗方“赶走”贫血（2）
2013/8/6
参归银鲳汤——营养不良性贫血 营养不良性贫血，主要是因未及时添加铁质、叶酸等营养成分造成的人体 ...
贫血：20种日常食物益气补血 还你红润气色！
2012/11/26
导语：女性是贫血症的高发人群，贫血常伴随头晕、目眩等不适症状，严重损害女性健康。故而，补血补气成为女 ...
女性养生：女人益气补血最离不开20种日常食物（8）
2012/6/27
红糖 红糖也是最常见的补血补气的食物，红糖在补血的同时，还能解决很多女性痛经的烦恼。 黑木耳 ...
贫血：20种日常食物益气补血 还你红润气色！（2）
2012/11/26
胡萝卜 胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有 ...
贫血：20种日常食物益气补血 还你红润气色！（7）
2012/11/26
发菜发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。乌贼（墨鱼）味咸、性平 ...
贫血：20种日常食物益气补血 还你红润气色！（3）
2012/11/26
花生味甘、性平，归肺、脾经。作用：补血，化瘀，止咳，止呕。宜于瘀血胃痛，血虚便秘，反胃呕吐。湿证、气 ...
深秋养生进补分人群 女性益气补血男性养肝护肾（2）
2011/10/20
一、女性应注意益气补血 血液，是女性美容最重要的物质基础。中医认为，只有血液充足，眼睛才能视物 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物（7）
2011/9/16
花生味甘、性平，归肺、脾经。作用：补血，化瘀，止咳，止呕。宜于瘀血胃痛，血虚便秘，反胃呕吐。湿证、气 ...
贫血的人吃什么 益气补血食疗方“赶走”贫血（3）
2013/8/6
首乌红枣粥——缺铁性贫血 缺铁性贫血是指，体内铁质不够所引起的血红蛋白合成受阻。由于女性在每个 ...
贫血：20种日常食物益气补血 还你红润气色！（4）
2012/11/26
萝卜干 萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便 ...
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