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益气消暑
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大暑将至 吃11种瓜开胃益气凉血(4)
2014/7/21
茄瓜清热 茄子的紫色皮中含有丰富的维生素、维生素,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素具有增加毛细 ...
大暑将至 吃11种瓜开胃益气凉血(2)
2014/7/21
丝瓜 中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。丝 ...
夏季的六种消暑美食!
2010/5/26
黄瓜。含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分,含钾尤其丰富,具有解暑清热的功效。《本草求真》指出:“黄瓜 ...
自制消暑营养果汁
2008/7/14
天气越来越炎热了,小孩子大多喜欢喝市面上的饮料解暑,普通的碳酸饮料和一般的色素果汁喝多了对身体不好。 ...
消暑水果帮你轻松过酷暑
2010/7/23
大暑到来,影响身心健康的因素虽然很多,但您若能在生活中选择“最佳”的自我保健方法,就能平安愉快地度过 ...
端午养生喝什么茶 消暑减腹养生茶
2015/6/16
端午节期间,各种聚会各种聚餐,吃喝玩乐尽在其中。在大吃大喝后,不可避免的体内也会聚集了不少的毒素。所 ...
吃粽子竟消暑 暗藏养生玄机的端午5个习俗(2)
2012/6/19
吃粽子——清热除烦 中医认为,糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究,北方大 ...
粽子也消暑 端午5个习俗的养生玄机(2)
2012/6/20
吃粽子——清热除烦中医认为,糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究,北方大都用 ...
夏季食疗:6种经济食材帮你消暑滋养心肺
2012/7/3
小编为大家推荐六种滋阴润燥食品,分别是银耳、百合、梨子、甘蔗、薏仁、牛奶。这些食物不仅经济实惠, ...
夏季食疗:6种经济食材帮你消暑滋养心肺(2)
2012/7/3
2、百合《神农本草经》记载,百合有“主邪气心痛,利于大小便,补中益气”等作用。中医认为,百合味甘,微 ...
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