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  第一步补水,第二步要补充营养。给皮肤补充含有丰富氨基酸、多种维生素及其它清除自由基的成分,如人参 ...
帮助女性增加肌肤弹性的五种食物(4)
  4、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量    胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,皱纹 ...
养颜:增加肌肤弹性的五种食物(3)
  3、多食含铁质的食物    皮肤光泽红润,需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一 ...
女性养生:补充胶原蛋白 “Hold”住肌肤弹性
  JenniferJones--皮肤科医生  “对于皮肤来说,弹力纤维和胶原质就好比一张‘席梦思’ ...
爱美必吃 10种养生健康食物让皮肤白嫩有弹性
1.西兰花——它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 ...
女性养生:10种食物让你保持皮肤润泽弹性
以下10种为皮肤最喜爱的食物,看看哪些食物上榜了,以后记得多吃点,对皮肤有好处的。  TOP1.西兰 ...
女性养生:11种有益皮肤健康的食物让你皮肤越好(8)
8.核桃  核桃富含α亚麻酸,可滋润皮肤,保持皮肤弹性。 ...
皮肤最爱的十种食物(8)
 8.肉皮  充盈皮肤肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤、减 ...
皮肤最爱的10种食物(8)
  8肉皮——充盈皮肤  肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤 ...
皮肤护理专家为我们总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物:1.西兰花——增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰 ...
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