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　偏瘦的原因很多﹐一言以蔽之﹐就是身体吸收的营养不足所需。它可能与偏食﹐饮食习惯不良所造成的营养摄取 ...

　　受访专家：同济医学院公共卫生学院营养卫生系教授　黄连珍　　现在啤酒种类很多，成分也不同。有纯生啤 ...

　　增肥方法有很多，归纳起来，无非是下列几种，各有所长，因人制宜才能更有效果：　　情绪增肥法　　情绪 ...

　　1、全素快餐　　自从这些产品首次登场之后，美国人已经变的更胖了，而这并不奇怪。大多数这样的快餐几 ...

　　现代人总担心身体过胖，然而身体过瘦也不是好事。以下是身体过瘦者应时刻警惕的六种病　　1、记忆衰退 ...

导语：通常，胖妹妹或胖弟弟都会说：“我喝水也会胖！”真的是这样吗？其实胖的基因虽然是天生的，但是拥有 ...

　　改变易胖体质首先要先改变酸性体质　　大部分易胖体质的人，体内都是呈现酸性体质的特征，也就是说，身 ...

　　下午6点过后禁食淀粉类食物　　淀粉类食物，是东方人的主食，完全不吃，不但无法满足饥饿感，也会令人 ...

都是一样的吃，但是常吃这七样东西，会在一年中不知不觉增胖很多哦，一定要小心。1、全素快餐自从这些产品 ...

3、冻酸奶“别欺骗你自己─它真只是一点冰淇淋加乳酸菌”另外它对你没有什么好处。一些品牌的酸奶要比有一 ...

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