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痛经
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女人痛经吃什么好？痛经食疗10款食谱（3）
2011/10/22
鳖甲炖白鸽 原料为鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽用水憋死，除去毛及内脏，鳖甲洗净捶成碎块，放入白 ...
女人痛经吃什么好？痛经食疗10款食谱（5）
2011/10/22
山楂红枣汤 山楂50克，生姜15克，红枣15枚，水煎服。每日1剂，分2次服。具有活血化瘀、温经 ...
女人痛经吃什么好？痛经食疗10款食谱（6）
2011/10/22
玄胡益母草煮鸡 原料为玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个，加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中 ...
养生需知：痛经吃什么？“痛经女”症食疗方法推荐（9）
2012/6/8
9.乌梅红糖饮 取乌梅15克，红糖30克。将乌梅、红糖一起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣 ...
养生需知：痛经吃什么？“痛经女”症食疗方法推荐（10）
2012/6/8
10.黑木耳红枣饮 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去 ...
养生需知：痛经吃什么？“痛经女”症食疗方法推荐（15）
2012/6/8
15.姜艾鸡蛋 做法：将艾叶9克切断，生姜15克拍碎，与鸡蛋2个一起放入锅中，加水300毫升同 ...
女性养生：“痛经女”吃这八种食物有效缓解痛经（4）
2012/6/8
菠萝 美国农业部人类营养研究中心的一项报告发现，锰摄取量不足的年轻女性月经量比拥有正常摄取量的 ...
女性养生：“痛经女”吃这八种食物有效缓解痛经（5）
2012/6/8
茶 茶是锰的另一个来源。据美国农业部人类营养研究中心的研究人员说，妇女应该尽量避免含有咖啡因茶 ...
女性养生：“痛经女”吃这八种食物有效缓解痛经（8）
2012/6/8
酸奶 酸奶含有活性乳酸菌，它也是钙的良好来源。专家介绍，女性平时喝酸奶所需量平均为600毫克。 ...
“痛经女”应远离14种食物易诱发痛经的食物（3）
2012/6/8
2、 田螺性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。 ...
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