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8种常见食品食疗养生有奇效（3）
2010/11/29
3、生姜水暖胃止吐 一项新研究发现，化疗患者服用生姜胶囊之后，恶心呕吐明显减少。 ...
8种常见食品食疗养生有奇效（4）
2010/11/29
4、蓝莓防止记忆力衰退 记不得昨天早餐吃了什么?感觉岁月不饶人?多项研究显示，蓝莓可改善记忆力 ...
8种常见食品食疗养生有奇效（5）
2010/11/29
5、鳄梨改善性生活 鳄梨中含有丰富的叶酸，可以让男人更有劲。 ...
8种常见食品食疗养生有奇效（6）
2010/11/29
6、芦笋护肝 芦笋中的多种抗氧化剂有助肝脏保持最佳工作状态，让人面对压力时，能更为轻松。 ...
8种常见食品食疗养生有奇效（7）
2010/11/29
7、苹果防治便秘 苹果是最好的膳食纤维来源，可以促进肠胃的蠕动，防止便秘。 ...
8种常见食品食疗养生有奇效（8）
2010/11/29
8、海藻治偏头痛 偏头痛患者通常体内镁水平较低。而海藻富含镁，有助于放松肌肉和神经。 ...
养颜又补肾：8大粥品疗养全身（2）
2010/12/7
2、萸肉苁蓉羊肉汤 原料：羊肉600克，山萸肉20克，肉苁蓉20克，龙眼肉20克。 做法：将 ...
养颜又补肾：8大粥品疗养全身（3）
2010/12/7
3、茴香腰子 原料：猪腰子90克，小茴香6克。 做法：将锅烧热，茴香倒入略炒片刻，马上倒出并 ...
养颜又补肾：8大粥品疗养全身（4）
2010/12/7
4、益智粳米粥 原料：粳米50克，益智仁5克。 做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放 ...
养颜又补肾：8大粥品疗养全身（5）
2010/12/7
5、虾米粥 原料：黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2 ...
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