梅花一弄：泡茶疏肝理气助消化 在我国著名的四大名著《红楼梦》中，贾母最爱喝的养生茶就是“老君眉 ...
如果是站立，步骤4则为：右手下垂，用左手触摸右侧乳房，用手指和掌面，沿着顺时针方向抚摸，尽量覆盖 ...
气是人体生命运动的根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营 ...
尽管早春依然春寒料峭，但毕竟从阳光里我们已经看到了春的影子。天津中医药大学伤寒教研室主任、解放军第二 ...
抑郁症在西方被称为“蓝色隐忧”。据世界卫生组织统计分析，全球抑郁症的发生率约为3.1%，而在发达国家 ...
“冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。”这是元朝著名诗人王冕写的一首《白 ...
梅花三弄：炖汤神清气爽喜洋洋 随着社会生活节奏的不断加快，很多职场人士感觉忙碌的一天过后，浑身 ...
我们知道，人在情绪异常的时候，容易影响肝的生理功能，使人体各部气的活动异常，出现气机不畅、郁结、 ...
我国传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时， ...
深圳女性众多，其中又以育龄妇女为主体，而乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，平湖人民医院中医科主任黄海 ...
