萝卜拌海蜇皮将白萝卜200克洗净，切丝，用盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，与萝卜丝一起拌匀。炒锅 ...
传统中医认为，人们在春夏之交要顺应天气的变化，此时不仅仅是情绪波动起伏，肌体的免疫功能也较为低下，起 ...
将佛手和菊花一起煮茶，能舒展体内肝气，同时还能清除肝内的郁热，肝火较旺且胸满胀闷的人，可经常服用。 ...
有的人把那些终日闷闷不乐、喜怒无常的女性叫做“郁”美人。《红楼梦》里多愁多病的林黛玉就是典型。终日的 ...
梅花二弄：煮粥健脾和胃除烦忧 我们都知道，春天来了，万物复苏，整个世界都呈现一片“上升”的勃勃 ...
薄荷是一味常用的中药，味辛性凉，入肝肺二经。辛能发散，凉能透热，有疏肝理气、清热散风的功效，因气味 ...
清明前后吃什么 春笋：性味甘微苦，能解除胃肠燥热、通便理气去瘀，因其含较多纤维素，大便稀溏者不 ...
4.红枣 能缓和药性，解除痉挛，有镇静及利尿功效，对疏肝解郁、调补脾胃有一定的效果。 5.蒺 ...
4.红枣能缓和药性，解除痉挛，有镇静及利尿功效，对疏肝解郁、调补脾胃有一定的效果。5.蒺藜子可改善肝 ...
情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。养肝食物，让肝脏更健康。 1.红枣 能缓和 ...
