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疏肝补血
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女人贫血如何调理补血
2010/6/8
只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的女 ...
春季养生：五种花草茶 让女人养颜又疏肝理气（4）
2011/3/14
3、菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风 ...
春季喝6道养生粥疏肝理气防上火（2）
2012/2/3
菠菜粥 菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量。将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米放 ...
血虚体质 补血养生
2009/2/12
血虚是指血液不足或血的濡养功能减退出现一些变化。若血虚不能充养机体，则出现面色无华，视物不明，四 ...
健康：血虚体质 补血养生
2009/3/26
血虚是指血液不足或血的濡养功能减退出现一些变化。若血虚不能充养机体，则出现面色无华，视物不明，四 ...
脾气大易伤肝 疏肝理气常按10大养生穴（6）
2012/4/5
肩井穴 按摩此养生穴位可以改善乳房胀痛、乳腺增生、乳腺炎。用拳头敲打肩井穴可缓解颈疲劳、使大脑 ...
春季喝6道养生粥疏肝理气防上火（5）
2012/2/3
桑椹粥 桑椹30克(鲜桑椹用60克)，糯米60克，冰糖适量。将桑椹洗干净，与糯米同煮，待煮熟后 ...
春季养生：五种花草茶 让女人养颜又疏肝理气（6）
2011/3/14
5、柠檬草茶 柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香.属稻科多年生草本植物，是热带的芳 ...
春季养生：五种花草茶 让女人养颜又疏肝理气（5）
2011/3/14
4、金银花茶 金银花茶，其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。因春季风气善行，易外感 ...
春季喝6道养生粥疏肝理气防上火
2012/2/3
肝脏在春季功能比较活跃，需要适当的吃一些养肝护肝的食品来保护肝脏。春季养肝，用药膳食谱是最见效的 ...
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