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疏肝理气
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佛手菊花茶明目清火疏肝理气
2012/4/6
将佛手和菊花一起煮茶,能舒展体内肝气,同时还能清除肝内的郁热,肝火较旺且胸满胀闷的人,可经常服用。 ...
脾气大易伤肝 疏肝理气常按10大养生穴
2012/4/5
我们知道,人在情绪异常的时候,容易影响肝的生理功能,使人体各部气的活动异常,出现气机不畅、郁结、 ...
春季养生:五种花草茶 让女人养颜又疏肝理气(3)
2011/3/14
2、玫瑰花茶 玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃 ...
养生须知:冬季易上火脾气躁 多吃疏肝理气食物
2011/11/29
我国传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果,可通过自身的调节而平息怒气,但当情绪特别激动时, ...
女性养生:8食疗改善乳腺增生 疏肝理气 解郁散结
2011/6/11
乳腺增生已经成为了女性的重大健康杀手之一,发病率在逐年攀升。那乳腺增生有什么治疗方法呢?今天小编给大 ...
春季养生:五种花草茶 让女人养颜又疏肝理气
2011/3/14
一年之计在于春。伴随着纷纷扬扬洒落的几场春雪,辛卯春天真正来临了。万物开始欣欣然起来,处处涌动着蓄势 ...
春季喝6道养生粥疏肝理气防上火(4)
2012/2/3
梅花粥 取白梅花5克,粳米80克,先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗, ...
脾气大易伤肝 疏肝理气常按10大养生穴(5)
2012/4/5
膻中穴 位于两乳之间,有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位,每次揉压5秒, ...
脾气大易伤肝 疏肝理气常按10大养生穴(8)
2012/4/5
足三里、三阴交穴 这两大养生穴位是补脾胃的要穴,脾胃是后天之本,气血靠它们运化,所以养肝必须把 ...
脾气大易伤肝 疏肝理气常按10大养生穴(2)
2012/4/5
太冲穴 太冲穴最适合那些爱生闷气、郁闷、焦虑、忧愁难解的人。头晕脑胀时,太冲穴让人神清气爽;有 ...
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