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保健:八种男人的最佳食物(2)
2,全麦食品  全麦食品中含有人体所需的各种维生素及微量元素,是人体最佳的粗纤维来源,无论男人女人, ...
保健:八种男人的最佳食物(4)
4,樱桃  男人很少主动防晒,樱桃中的维生素C、beta-胡萝卜素以及抗氧化成分,可以有效的修复受伤 ...
保健:让男人更“强劲”的九种水果
说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。荔枝:用荔枝核15至20 ...
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男人四十 养生保健九个建议(9)
9.食用富含纤维的食物你的食物中应该含有大量的纤维素,保持肠胃健康、大便通畅,可以防止便秘引起的精神 ...
 西红柿不仅营养丰富,而且对男人有很强大的保健(保健食品)作用,西红柿所含的维生素(维生素食品)A可 ...
保健:男人都该牢记的营养之道(3)
40岁扑灭积蓄的“火山”身体特征:40岁左右的男人正处人生事业的巅峰。但是同样值得关注的是,这个阶段 ...
男人需要摄入大量的高营养食物:蛋白质、脂肪和糖分,同时要注意保持这些营养成分的比例:糖分55%,蛋白 ...
男人强壮阳气4大保健穴位
生活品质高了,人们对健康的关注多了,各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说,若想提升性健 ...
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