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生理
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排毒：生理周期饮食调理法（6）
2009/12/7
2.维他命B群赶走倦容排卵后，雌激素作用变弱，代谢也会恶化，身体容易沉重、疲倦，要多摄取能够提高代谢 ...
排毒：生理周期饮食调理法（7）
2009/12/7
STEP3：排卵期（第13-14天/约是经期后第10天，前后只有36小时）1.胺基酸活化脑内荷尔蒙摄 ...
排毒：生理周期饮食调理法（8）
2009/12/7
STEP4：黄体期（第15-28天/也是下次月经前14天）1.植物性雌激素缓和身心失调大豆制品和苹果 ...
冬季生理周期饮食排毒调理法（2）
2009/12/11
STEP2：滤泡期（第6-12天/月经后约7天） 1.补充纤维质 月经过后代谢会提高，所以吃 ...
冬季生理周期饮食排毒调理法（3）
2009/12/11
STEP3：排卵期（第13-14天/约是经期后第10天，前后只有36小时） 1.胺基酸活化脑内 ...
冬季生理周期饮食排毒调理法（4）
2009/12/11
STEP4：黄体期（第15-28天/也是下次月经前14天） 1.植物性雌激素缓和身心失调 大 ...
女性生理失调上火怎么办（2）
2009/12/24
生活规律多吃蔬菜水果 专家建议，首先要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，不为赶时间放 ...
女性生理失调上火怎么办（3）
2009/12/24
如果“上火”症状比较明显，一周以上还没有好转，需及时到医院就诊。专家特别提醒市民，不要自己随意服 ...
女性生理失调上火怎么办（4）
2009/12/24
食疗清火方 如果发现上火了，要赶快采取“清火”措施，下面几种食疗清火法可供参考。 喉干嗓哑： ...
女性生理失调上火怎么办（5）
2009/12/24
口长水泡： 切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。 咳 ...
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