1、吃肥肉与猪油:肥肉和猪油中含有丰富的饱和脂肪酸及高级多烯酸。这类营养素在植物油中是没有的,因此只 ...
吃豆制品越多越好 黄豆中的蛋白质阻碍人体对铁元素的吸收,过量摄入黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收量的90 ...
七、轻信广告乱投医:当前虚假和夸大疗效的医药和保健品广告特别多,久病不愈的慢性病人和乞求长寿、健美和 ...
误区一、衣服越厚越保暖 寒冬时节穿得越多不会使身体更暖。穿衣服的作用是隔离冷空气,让身体保暖。衣 ...
如果说,这个城市谁最爱赶时髦,那么,你举起白领小资的牌子,包你是个赢家。事实上,这个城市每天都有 ...
香港的一项调查发现,84%的减肥者减肥后体重反弹。减肥不成功的主要原因是由于生活中有太多的减肥误区。 ...
香港的一项调查发现,84%的减肥者减肥后体重反弹。减肥不成功的主要原因是由于生活中有太多的减肥误区。 ...
3、时尚误区之三:泡吧、卡拉Ok,城市生活的潮流表现 时尚观点:到一个城市,有没有像样的吧可泡 ...
误区六:进食间隔时间过长——中午一顿吃完了要到7,8点钟才会吃到下一餐。 进餐间隔时间过长会让身体 ...
误区六:进食间隔时间过长——中午一顿吃完了要到7,8点钟才会吃到下一餐。进餐间隔时间过长会让身体新陈 ...