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生津润肺
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养生：巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺（组图）（5）
2012/8/18
意仁意仁被喻为世界禾本植物之王，营养价值高，含有丰富的胺基酸、维生素B1及碳水化合物，又因含有丰富的 ...
养生：巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺（组图）（8）
2012/8/18
白花椰菜白花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮有预防感染的功效。此外，还含有丰富的食物纤维、蛋白 ...
养生：巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺（组图）（9）
2012/8/18
莲子莲子有很好的滋补作用，且善于补五脏不足，可使气血畅通；其中所含的非结晶形生物碱N-9，经证实有明 ...
养生：巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺（组图）（11）
2012/8/18
大豆：植物牛奶大豆的营养成分中，蛋白质含量可达到大约40%，同时还含有多种人体必需的氨基酸，可提高人 ...
秋季养生佳品：梨子生津润肺甘蔗滋养清热（3）
2012/9/5
甘蔗——滋养 功能：性味甘凉，有清热润肠、化痰充液的作用。汁多味甜营养丰富。 最适宜人群：对 ...
秋季养生佳品：梨子生津润肺甘蔗滋养清热（6）
2012/9/5
红石榴——补充水分 红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺
2012/9/25
秋季一定要进补，为接下来的冬天做准备，吃什么最进补呢？当然是滋补汤了啊，各种滋补汤水错开来喝，不仅滋 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺（7）
2012/9/25
莲子银杏猪尾汤 材料：猪尾连骨1条，银杏20粒，莲子1两，红枣15粒，淮山2两 做法：红枣去 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺（8）
2012/9/25
莲藕花生排骨汤 材料：中排骨1斤，莲藕1斤，花生仁5两(这个可以不用去除红皮，因为比较补)，蚝 ...
秋季养生重润肺 9种润肺茶和9款润肺食谱推荐（4）
2014/8/22
9种润肺茶教你如何养生 萝卜茶 白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂 ...
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