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秋季养生:肺部最爱12种白色食物润肺生津(8)
冬瓜冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖及少量的钙、磷、铁等矿物质,还有维生素B1、B2、C等,最适合在呼吸道 ...
夏季养生:常喝10种养生防暑茶保你不中暑(图)(2)
  绿豆薄荷茶:绿豆10克,薄荷6克,煎水代茶饮,具有消暑、利湿生津之功效。  荷叶茶:带梗荷叶30 ...
新年开胃餐 这8种食物最排毒养颜(8)
  豆腐  豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质 ...
新年开胃餐 8种食物排毒养生(8)
豆腐豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口 ...
养生:金秋吃水果应对症 梨润肺柿生津栗子健脾(3)
  板栗:其性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。栗子 ...
养生:秋季巧解秋燥 11大白色食物生津润肺(7)
冬瓜  冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖及少量的钙、磷、铁等矿物质,还有维生素B1、B2、C等,最适合在呼 ...
养生:缓解秋燥 8大白色食物生津润肺(4)
甘蔗甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止呕、清热 ...
养生:秋季巧“吃掉”秋燥 9大白色食物生津润肺(3)
  甘蔗  甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止 ...
养生:袪火养颜抗秋燥 9大白色食物生津润肺(4)
  甘蔗  甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止 ...
7大驻颜食物,让你青春不老(3)
苹果:性凉味甘。含有丰富的钾,可排出体内多余的钾盐,维持正常的血压。同时还有润肺健胃,生津止渴,消食 ...
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