要预防婴幼儿的缺铁性贫血，必须选择富含铁的食物，同时还要考虑到铁的吸收和利用问题、如服硫酸亚铁、葡萄 ...
咳嗽、喉咙有痰怎么治疗？有什么食疗偏方可以化痰止咳？清肺化痰的食物1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩 ...
莲，又名荷、水芙蓉，全身都是宝，具有较高的药用价值，莲藕及藕节、莲叶、莲蒂、莲心、莲房、莲须、花瓣、 ...
橘子皮可以调中开胃、解燥湿化痰、能够开胃消食、解恶心呕吐等，药理效果显著，而且副作用极小，是非常理想 ...
眼睛充血笼统的概念认为眼白发红。眼球表面的毛细血管发生红肿和充血时发生眼球充血，常由于眼睛表面的角膜 ...
冬季雾霾天如何保健康成为当下老百姓最关心的话题。专家建议，在这种天气条件下，公众应尽量减少户外活 ...
搭配要适宜 有些食物之间已有固定的搭配模式，营养素有互补作用，即餐桌上的“黄金搭配”。最值得一 ...
一、主要用于肾虚络阻的中风病人，如表现语言不清，足软无力、偏瘫或半身不遂。可用枸杞麦冬饮等以益肾通络 ...
皱纹是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少、弹性下降的结果。通过对饮食调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老， ...
激动易怒、难以控制情绪的人应减少盐分及糖分的摄取，少吃零食，可以多吃些含有钙质的牛奶、海产品等， ...
