海产品含有丰富的硒和锌，而这两种元素是抵御病毒进攻的最佳食品防腐剂，还具有加快新陈代谢的功效。 ...
得了感冒，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖、姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗，在感 ...
入门必修：心有“好吃经”1.多吃富含纤维的食物。无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。前者的热 ...
每天一定要喝8杯水、综合维生素有益健康、吃宵夜一定会发胖……专家的意见可能彻底改变这些你深信的健康原 ...
泰式蛋包什锦 【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、 (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙 ...
现在正值海鲜出产的高峰期，有人选择在家大快朵颐吃个痛快，也有人选择去海边观光品尝海鲜。无论是在家 ...
猪肉是百姓日常生活的主要副食品，近几年一些不法商贩、屠宰厂却通过给猪喂食“瘦肉精”、注水等方式，牟取 ...
“健康地吃”既不浪费钱又能省去反复节食的麻烦。一个体重正常的女性，一天应该怎么吃？吃二两主食一餐中所 ...
吃西餐在很大程度上讲是在吃情调：大理石的壁炉、熠熠闪光的水晶灯、银色的烛台、缤纷的美酒，再加上人们优 ...
每年农历八月十五是我国传统的中秋佳节。举家欢庆，万家团圆，一边赏月一边品尝月饼，其乐融融，在精神 ...
