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女性养生:贫血怎么补?12款补血食谱改善贫血(9)
  九、猪肉参枣汤  猪瘦肉250克,人参5克,淮山药50克,红枣20克,精盐适量。先将猪瘦肉洗净切 ...
女人冬季养生要滋阴养血防干燥(7)
四、花胶瘦肉羹材料:花胶(或吻胶)150克,鲜猪瘦肉丝100克,生姜丝5克,食盐适量。制作:先将猪瘦 ...
女性养生注意!12款补血食谱助改善贫血(9)
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DIY家常菜:荔枝肉
【原料】猪瘦肉约300克、净荸荠片100克、3克蒜末、15克葱段、50克番茄汁【制作过程】1、猪瘦肉 ...
女性养生需知:12款补血食谱有效改善贫血(9)
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养生美颜:气色好才美丽 补血食谱还你红润气色(9)
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健康养生:四款初夏 养生食谱(3)
鸭肉冬瓜汤:冬瓜500克,鸭肉500克,猪瘦肉100克,芡实、薏苡仁各50克,荷叶1片,陈皮5克,精 ...
呵护女性:送给母亲的12款补血食谱让你气色好(9)
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三丝消暑汤  材料:冬瓜干、竹芋干、葛干各120克,猪瘦肉400克,鸡爪6-8只,生姜2-3片,盐、 ...
吃出健康 12种廉价蔬菜助降血压(8)
  八.香菇:  营养功效:香菇含有香菇多糖、天门冬素等多种活性物质,其中的酪氨酸、氧化酶等物质有降 ...
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