您可知道,猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸 ...
“从系统分析的结果看,饮食方面您做得比较好的是,每天蔬菜水果的量足够;不好的地方是,肉类和蛋类的进食 ...
酸奶 以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于 ...
1、奇异果香蕉酸奶汁材料:100克奇异果,80克香蕉,120克酸奶,6克绿茶粉和适量蜂蜜。做法如下: ...
猕猴桃近期价格大降,普通猕猴桃批发价格跌至3元/斤左右,千里迢迢运到青岛后,价格却已经逼近烟台红富士 ...
吃过早餐后,最好在包里塞个水果,在上班时来个水果加餐,这样对健康好处多多。中国农业大学食品学院副教授 ...
猕猴桃的营养价值很高,其果实中含糖11%,脂肪0.3%,12种氨基酸,钙、磷、铁等矿物元素,多种维生 ...
最简单的挑选办法当然是观察它的外表,不要选择有虫斑、病斑或者机械损伤的果子。 另一个最直接的办 ...
猕猴桃(又名杨桃、山洋桃、毛梨桃),富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素,并且含有丰富的维生素。蛋白质含 ...
简要内容:3.牛奶——它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、 ...