2忌食酸辣刺激食品。月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的 ...
2忌食酸辣刺激食品。 月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食 ...
从中国饮料工业协会获悉，国家质检总局委托中国饮料工业协会、国家体育总局运动营养研究中心等单位对现行饮 ...
13、锌保护味觉 锌元素对人的味觉有良好的保护作用，可使人食欲旺盛。因为，锌对于味觉触头运作中 ...
7 该怪罪污染物质吗?农药和一些塑料制品中的合成化学物质进入我们的食物链是不争的事实，这些化学物质会 ...
防中风：土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、 ...
【行经期间饮食特别提醒】1忌生冷食物，宜食温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则 ...
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。 因月经失血，尤其是月 ...
胖宝宝 1。多选富含维生素的食品如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明， ...
男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成的，尤其是维生素A、维生素E、钙、磷、锌、铁、铜等， ...
