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1.冻豆腐能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。　　2.笋低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡 ...

　　你想皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少甚至消失，变得更加年轻吗？那就多吃下面的抗皱食物吧。　　多吃些 ...

　1、寿司　　危险因素：寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫，例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安 ...

　　护肤品的全球销售额每年高达数十亿美元，让人不禁猜想那些护肤品厂家难道真有像长生不老药这样神奇的配 ...

　　海鲜　　活性成分：ω-3脂肪酸，锌　　功效：平滑肌肤、排毒养颜、红润气色　　我们都知道鱼类对人体 ...

　　柑橘　　活性成分：维生素C　　功效：使肌肤柔滑紧致　　在太空中的宇航员也经常用柑橘类水果来保持皮 ...

　　红绿色蔬菜　　活性成分：维生素A，β-胡萝卜素　　功效：活肤、养颜　　皮肤是人体最大的感觉器官， ...

　　坚果　　活性成分：维生素E　　功效：养颜、嫩肤　　和很多美容食品一样，坚果中的有益成分也与抗氧化 ...

　　天然谷类　　活性成分：芸香苷，B族维生素　　功效：排毒、嫩肤　　天然食品是指未经加工的食物，比如 ...

护肤品的全球销售额每年高达数十亿美元，让人不禁猜想那些护肤品厂家难道真有像长生不老药这样神奇的配方？ ...

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