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牛蒡
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养生须知:10大食物秒杀便秘 “肉肉”将不见(2)
2012/7/16
top2牛蒡 牛蒡含有丰富的甘露聚糖、膳食纤维、胆碱等营养素。其中,甘露聚糖是一种能溶解于水的 ...
养生:9种食物秒杀便秘 肉肉也将不见(3)
2012/7/16
牛蒡:牛蒡是所有根茎类蔬菜中膳食纤维含量最多的。其中菊糖是一种特殊的寡糖,不会被人体吸收,但却是 ...
养生推荐:这么吃法 让你“甩掉”大肚腩(4)
2012/8/3
饮食守则 这类体型者,要特别减少晚餐食量,蒸粥不可少,以下食物也要摄取 蔬果:促进旺盛的新陈 ...
养生必知:9种食物秒杀便秘 甩掉小肚子(3)
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郑爽的DIY8款排毒瘦身菜(6)
2009/9/29
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秋季排毒润燥可多吃黑萝卜
2008/10/21
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吃什么既减肥又抗衰老?(4)
2009/4/16
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吃什么帮你减肥不显老(4)
2010/2/26
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保健:让你狂减肥还抗衰老的食物(4)
2010/3/3
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瘦身抗衰两不误的美食(4)
2010/5/18
牛蒡早在李时珍的《本草纲目》中就详细记载其能“通十二经脉,除五脏恶气”、“久服轻身耐老”,也就是说, ...
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