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熬夜
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熬夜不伤美丽 熬夜大军养生秘诀(3)
2012/5/31
(5)盐水急救肤色 如果熬夜后发现自己面色憔悴,不敢视人,可用盐水敷面:将一小撮盐放入热水中溶 ...
养生需知:熬夜看欧洲杯也要注意如何熬夜更健康
2012/6/12
核心提示:熬夜伤肝又伤肾,基本上身体的每一个重要器官都会被伤害。但是,有时候事实又逼迫我们不得不 ...
适合于熬夜的食疗方法
2008/6/29
连日来,不少球迷沉浸于激烈的欧锦赛,常常熬夜看球。对此,营养专家推荐了以下一些适合于熬夜后的食疗方: ...
女人熬夜最佳补救措施
2008/10/20
如果说十二点能正常上床睡觉,也许你会高兴的大叫上帝保佑,每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆 ...
熬夜不伤美丽 熬夜大军养生宝典(5)
2012/6/23
2、吃黑芝麻黑木耳养护脏器帮助排毒 熬夜影响了各个脏器的修复和排毒,而食物可以养护脏器帮助它们 ...
熬夜族的饮食原则(2)
2012/1/11
熬夜后的补救措施 1.睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜),来补充缺水的肌肤。 ...
养生:熬夜族必备!四类食物健康熬夜
2012/3/27
1.维生素A缓解视觉疲劳。熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人,在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌 ...
熬夜也美丽 熬夜大军十大养生宝典(9)
2012/6/23
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熬夜不伤美丽 熬夜大军养生宝典(4)
2012/6/23
1、最好在子时睡一会,次日午时适当补眠 中医讲,睡眠也是一种养生,它是人体内生发阳气的最好方式 ...
养生:熬夜伤身体 5种水果帮你抗“熬夜之虚”(4)
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四、柠檬可说是水果美白的典范,经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘,柠檬酸能去斑、防止色素沉着,内服外 ...
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