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　　熬夜的坏处　　熬夜会对身体造成多种损害，精神不振，免疫力下降，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神 ...

　　据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70 ...

　　熬夜的人吃什么　　熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。咖啡因的确会让人精神振奋，不过，美国 ...

　　熬夜时：熬夜会增加“火气”，因此不宜再吃薯片、饼干等容易上火的食品　　多喝绿茶。绿茶既能提神，又 ...

熬夜啥坏处？熬夜会让人身体变虚弱听了大家的表述我们知道，有些熬夜是因为工作、学习所迫，有些熬夜则是因 ...

随着生活方式的多元化趋势，“朝九晚五”的工作模式已不能完全概括现代人的工作状态。夜班司机、24小时便 ...

现代人繁忙的工作总也避免不了熬夜，经常熬夜的人吃什么才能保证充沛的精力呢？专家针对经常熬夜的人吃什么 ...

上班族难眠有熬夜加班的时候，而熬夜吃什么也就成为备受关注的话题，这关系的不只是饱腹的问题，同时也是避 ...

　　“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质 ...

熬夜族防老美食总动员熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振 ...

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